Zen Valencia

Monthly Archive: March 2016

Budismo como método de relajación

En el mundo hay más de mil religiones de las cuales apenas diez son reconocidas internacional mente, una de las más conocidas religiones es el Budismo, religión la cual no cree en un dios pretendiente de religiones alternas como el Hinduismo, Sijismo y Jainismo.

buda

Esta religión fundada en India creada por Buda Gautama entre otros aspirantes fue una de las religiones que otorgaba poderes según los residentes de india, también otorgaba la paz a la ciudad ya que esta religión permitía una obtener Karma y limpiar todas aquellas impurezas de nuestro cuerpo para poder así sentirnos en paz.

A día …

La meditación y realizar ejercicio puede ayudar a combatir el cáncer

Según un reciente estudio realizado por varios investigadores de la Universidad de Copenhague realizar ejercicio de gran intensidad puede ayudar a movilizar células que combaten el cáncer. Esto se debería porque el ejercicio intenso genera adrenalina que es la encargada de movilizar a las células encargadas de atacar a los tumores.

El estudio ha sido realizado con un grupo de ratones que fueron capaces por medio del ejercicio de reducir hasta en un 50% el cáncer en contraposición con otro grupo más sedentario que se mantuvo en la media. Los expertos concluyen que el aumento de adrenalina ayuda a la …

¿Cómo relajarte de verdad?

Cada vez sois más los que os pongáis en contacto con nosotros para poder preguntarnos sobre fórmulas para relajaros que realmente pueda llegar a funcionar. Nos contáis que habéis probado de todo y que nada nos sirve: por ejemplo, el otro día nos escribió un hombre que había procedido pensando que en el momento en el que tuviera la chica delante no sería capaz de poder pensar en otra cosa y finalmente conseguiría relajarse de una vez por todas… No obstante, parece que consiguió más bien el efecto contrario porque su nerviosismo no hizo otra cosa que incrementarse.

Tenéis que …